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膝の痛み

3日ほど前から左膝に違和感があります。

少しだけ痛くて歩けないほどでは無いのですが、
正座をしていて立ち上がる時には少し辛い感じです。
お寺の仕事に正座は欠かせないものですので、
早く治るように昨日から湿布を貼りました。
以前はこういう事もなかったのですが、歳のせいでしょうかね？
今にヒアルロン酸の注射とかも必要になってくるのかも知れません。
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